3 Aralık 2013 Salı

Cildinizi Kışın Kuruluğundan Korumanın İpuçları

KIŞ Sezonunda Cildinize Nasıl Bakmalısınız?


Kışın ciltler kurumaya eğilimlidirler. Dermatologlardan, yılın bu döneminde kuru cilt problemini gidermek için bazı  ipuçları topladık. 
  1. Nemlendiriciniz, daha yoğun nemlendirme özelliği taşımalıdır. Ürünü kullandığınızda gerçekten farkı cildinizde hissetmelisiniz. 
  2. Banyo veya duştan sonra cildinizin daha kuru olmaması için:
    • Banyo kapınızını kapatın.
    • Banyo sürenizi 5-10 dakikadan fazla tutmayın 
    • Sıcak su yerine olabildiğince ılık su kullanın
    • Hassas ve fragrance-free temizleyici kullanın
    • Temizleyiciyi kir ve yağı giderene kadar kullanmanız yeterlidir, daha yoğun kullanmayın
    • Havlu ile cildinizi tamponlayarak nazikçe kurutun 
    • Nemlendirici sürün
  3. Ellerinizi yıkadıktan sonra, yağlı olmayan bir nemlendiriciyi mutlaka kullanın.
  4. Dudak kremi kullanın.
Ne Zaman Bir Dermatoloğa Başvurmalısınız?

Cildinizle ilgili kuruma şikayetleriniz yukarıdakileri uyguladığınız halde geçmedi ise bir dermatoloğa gidebilirsiniz. Çok kuru ciltler, reçeteli kremlere ihtiyaç duyabilir. Cildin verdiği bazı reaksiyonlar, özel tedavi programlarını gerektirebilir.  

Cilt Bakım Ürünlerinden en iyi şekilde nasıl fayda alırsınız?

Bu bilgiler; "American Academy of Dermatology" adresinden derlenmiştir. 

16 Kasım 2013 Cumartesi

Ciltte ROLLER Tedavisinde DİKKAT Edilmesi Gerekenler

Dermaterapi-Ciltte Roller Uygulaması

"Dermaroller uygulaması hakkında birçok yazı okudum ve çok araştırdım. Bu nedenle bende sipariş ettim sanırım ortalama 4-5 ay boyunca kendi kendime uygulama yaptım tarif ettikleri gibi. Fakat cildimde belirli bir düzelme görmedim kesinlikle. Bu arada cildimde sivilce izleri (Leke Değil ) ayrıca yağlı bir cildim olduğu için gözeneklerim çok belliydi."

Bu cümleler, gerçekten bunu yaşamış bir bayana ait. Yazısında, "başkalarının da aynı hataları yapmaması için paylaştığını" ekleyince, ben de bu hikayeden bir alıntı yapmak istedim. Bayan X'in dermaroller tedavisi, bu işlemi evde uygulamayı bırakması ve bir hekimin ellerine teslim etmesi kararıyla devam ediyor ve sonrasında dermatolog ek tedaviler de uyguluyor. Sonunu merak edenlerle paylaşayım: Mutlu son:)

Roller tedavileri çok farklı amaçlarla kullanılabilmektedir. Roller; bir tambur üzerine farklı teknolojiler kullanarak saplanan 0,25mm den 2,5 mm e kadar iğne ölçülerine sahip bir araçtır, diyebiliriz.
Kullanmak isteyen internetten ya da eczanelerden kolayca bu ürünleri satın alabilir.
* Kişi kendi kendine roller yapmalı mıdır?
* Her tür roller aynı amaca hizmet eder mi?
* Tercih kriterleri ne olmalıdır?
* Uygulamayı hekim mi yapmalıdır?
* Güzellik Salonlarında Estetisyenlere güvenebilir miyim?

Roller Tiplerini bir sonraki yazıya ekleyeceğiz. Roller'ın hekim tarafından uygulanmaması durumunda neler olabilir?


*Roller uygulaması, başlığın tipine göre bazı protokoller içerir. Doğru uygulanmayan  roller, cildi çizerek, yerine izler bırakabilir.
*Her bir uygulamadan sonra dezenfekte etmek için izlenmesi gereken yollar vardır. Roller zemin malzemesi ve iğne malzemesi farkları dezenfeksiyon işleminin de farklı olmasını gerektirebilir.
*Cilt; uygulama sırasında enfeksiyon kapabilir; cilt enfeksiyonlarının tedavisi çok da kolay olmayacaktır. İyileşme süreci uzundur.
*Roller Tedavileri  sonrasında, sıkça göz enfeksiyonları duyuyoruz; roller göz kapaklarına asla uygulanmaz, tecrübesizce göze yakın çalışmak da risklidir.
*Roller'ın cilt yüzeyinde kaymasını sağlamak gerekebilir, bunun için kullanılması gereken serumlar ya da kremler farklı içerikli malzemelerdir.
*Aynı aparat, dezenfekte edilse bile farklı kişilerde kullanılmamalıdır. (özellikle evde kullanılanlar)
*Roller üzerinde kaç tane iğne olmalıdır? Farkları nelerdir?
*Roller iğnelerinin kesim şekli nasıl olmalıdır? Kesim farkı uygulamayı nasıl etkiler?

Roller bir tedavi aracıdır. Kullanılması gereken iğne ölçüleri ve iğne sayılarını teknik olarak herkesin bilmesi beklenemez. Bu nedenle, bu tedaviyi uzmanına bırakmalısınız.


1 Kasım 2013 Cuma

"Beautiphication" Pi Sayısı İle Güzelleşme

Merhaba;
Allergan Medical Aesthetics Academy toplantılarından birisi 31.10.2013 tarihinde İstanbul'da yapıldı. Dermatoloğumuz Sibel Akıncı toplantıya katıldı. Yeni jenerasyon hyaluronik asit ve mükemmel güzelliğe ulaşma çabasında allergan firmasının paylaştığı güzel bir yazıyı sizinle paylaşmak istedik.

"Dünyaca ünlü Kanadalı plastik cerrah dr. Arthur Swift, kendi geliştirdiği "Beautiphication" yaklaşımı ile Rönesans sanatçılarının eserleri yaratırken kullandığı tekniği kullanarak kadınların yüzündeki "Altın Oran"ı ortaya çıkarıyor...Bilindiği gibi matematikte 3,14 sayısına karşılık gelen ve bir dairenin çevresinin çapına bölünmesinden elde edilen pi sayısı var. Altın oran da, tıpkı "pi" sayısı matematikte 1,618'e eşit olan bir sayıya verilen addır. Evrende yer alan bütün güzel şeylerde bu altın oranı görebiliyoruz.... Doğada bulunduğu ve tanrı tarafından oluşturulduğu için bu orana "İlahi Oran" da deniliyor. beautiphication da bu nedenle Pi sayısı ile güzelleştirme anlamına gelmektedir.
Altın Oranı, cerrahi olmayan estetik girişimlerle nasıl yakalıyorsunuz?
-Burada yeni jenerasyon yüz dolgu ürünlerinden ve Botox dan yararlanıyorum. Botox, çizgilerin yumuşamasını sağlıyor. Gerektiğinde kaşın konumunu doğru bir noktaya getirmemize yardımcı oluyor. Dudakların aşağı doğru sarkmasını düzeltiyorum.
-Her kadın kendi güzelliği içinde değerlendirilmeli. Başkasına benzemeye çalışmak ya da benzetmek değildir amacı. Yani her kadının kendi güzelliğini ortaya çıkarıyoruz. Kaşlar, yanakların apex noktası, dudaklar, yüzün kontürü nasıl olmalı? Bu soruların yanıtını kaliper ölçümleri veriyor. Matematiksel oran sayesinde ideal ölçülere ulaşılır. Kişinin zaten sahip olduğu altın oran bulunarak, küçük müdahalelerle ideal güzelliği ortaya çıkarılabilir."

4 Ekim 2013 Cuma

Akne Ergenlikle Başlar Ama Ergenlikle Sonlanmayabilir...

Akne Ergenlikle Başlar Ama Ergenlikle Sonlanmayabilir...

Akne; kıl folikülünün enflamatuar bir hastalığıdır. Komedon denilen siyah noktalar, kistler görülebilir. Hastalarda bu lezyonların birkaçı veya hepsi bir arada bulunabilir. Çoğunlukla iz bırakarak iyileşir. En çok yüz, boyun, üst gövde ve kolların üst kısımlarını tutar.
Akne; tipik olarak ergenlikte başlar. Bu dönemlerde en sık komedonlar görülür. Daha ileri yaşlarda şiddeti artabilir.
Akne; ergenlerin %85 ini etkileyen bir hastalık olmasına rağmen, ileri yaşlarda da başlayabilir.
Akne oluşumunda; kıl foliküllerinin keratinizasyon bozuklukları, hiperandrojenizm, yanlış kozmetik uygulamalar, mekanik nedenler, bazı ilaçlar, yağ salınımını arttıran stres gibi diğer faktörler sorumludur.
Kadın hastalar adet düzensizliği, erkek tipi kıllanma ve kozmetik kullanımı açısından sorgulanmalıdır.
Tedavide çeşitli topikal ve oral tedavi seçenekleri mevcut olup klinik duruma göre tekli veya kombine kullanılabilir.
Tedavi sırasında yüzü aşırı yıkama ve ovalama; mekanik nedenlerle akneyi arttıracağı için önerilmez.
Tedaviye cevap alınamayan veya şiddetli aknelerde izotretinoin tedavisi kullanılmaktadır.

EVDE AKNE BAKIMI YAPILABİLİR Mİ?

Tecrübesiz akne bakımı, karşımıza başka problemleri de çıkarabilir.

Aşırı cilt temizliği, yanlış ürün kullanımı; Akne Şiddetinin artmasına sebep olabilir.

Akne Tedavileri Mutlaka Dermatoloji Uzmanı Tarafından yapılmalıdır.








Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı
Dr. SİBEL AKINCI


2 Ekim 2013 Çarşamba

Heraderma Polikliniği'nde Ütüleme Lazer Epilasyon

Ütüleme Lazer Epilasyon 


Diode Lazer'in yüksek frekanslarda çalışabilme mantığına yeni bir isim verildi: Ütüleme Epilasyon. Bu ismi almasının bizce asıl sebebi, klasik 1-2 hz. değerlerinde çalışan diode pulse atışlarının sıklaşarak daha hızlı bir tarama sisteminde çalışabilmesidir.

Diode Lazerler epilasyonda dalga boyu özelliği ile daha efektiftir ve cilt rengi seçiminde daha geniş hasta kesimine cevap verebilirler. 

Bu sistemleri; Ruby lazer(694 nm dalga boyu) ve Alexandrite lazer (755 nm dalga boyu) den daha uzun; Nd-Yag lazer (1064 nm dalga boyu)'ndan daha kısa 810 nm dalga boyuna sahiptir.  
Bu uzunluktaki dalga boyu ile kısa olanlara göre etkin derinlikte ve teoride daha güvenli çalışabilmektedirler. 800/810 nm  cildin epidermisdeki  melanin pigmentlerinden uzak kalmasını sağlar.  
Cildin lazer ışığı emilimi, kısa dalga boylu lazerlere göre daha azdır ve epidermal etkileri minimize etmiş olur. daha koyu ciltlerde çalışılabilmesi bu özelliklerden dolayıdır.  

1-2-3 numaralı cilt tiplerinde rahatlıkla çalışılabilir. 4-5 numaralı (fitzpatrick skin analyze) cilt tiplerinde de kontrollü şekilde çalışılması mümkündür.

Diode lazerlerin çalışma frekanslarının artması ile pulse atışlarda cilde verilen enerjinin küçük aralıklara bölünmesi sağlanmış olur.  ütüleme Epilasyonda cihaz distribütör firmalarının söylediğinin aksine ince kıl tipleri için daha etkili olması beklenemez. Long Pulse lazer atımları ile ince kıllar üzerinde etkinlik sağlanabilir. Bu uygulama mutlaka hekim tarafından yapılmalıdır. Cildin ve kılın renginin birbirine yakın olması; lazerlerin seçici özelliğini azaltır. 

Lazer sistemlerinin cilt üzerindeki yan etkileri, sisteme eklenen soğutma üniteleri ile minimuma indirilebilir. Bu teknolojik gelişmeler, hastanın acı hissini ortadan kaldırabileceği gibi, daha güvenli epilasyon seansı sağlar. 

Ütüleme Lazer Epilasyon; tüm seanslarda uygulanamaz. Mutlaka sadece kıl olan bölgelerde çalışılmalıdır. Aksi durumda; cildin lazer ışığı ile alt katmanlarda artan ısının ince kıllarda reaktif hipertrikoz etkisine neden olabilir. Pulse atımlar her zaman ilerleyen epilasyon seansları için gerekli olacaktır. 

    
  

29 Mayıs 2013 Çarşamba

Bırakın Zaman Aksın, Cildinizin Değişimi Zamanı Takip Etmeyecek...


Hangi Plastik Kaplar Yoğurt Saklamak için Uygundur?


Yoğurt alırken kullandığı plastiğe göre tercihinizi yapınız. Plastikler türlerine göre 1’den başlayarak 7’ye kadar numaralandırılıyor. Peki Hangisini Tercih Etmelisiniz?


Selülit ve İnceltici Krem Alsam, Ne Alsam?

İncelme ve Selülit görünümünün azaltılması için çok sayıda ürünlerle karşılaşabilirsiniz. İçerikleri, etkinliği incelendikten sonra denemeleri yapılan, tavsiye edilen ürünleri kullanmanızı öneririz.

Heraderma da uygulamalarda ve evde uygulamalar için ekteki ürün kullanılmaktadır.

•Cilt düzgünlüğünde: %41 artış,
•Cilt elastikiyetinde: %57 artış,
•Bacak çevresinde: -3,8 cm incelme
•Selülit derecesinde: %37 azalma sağladığı tespit edilmiştir.


22 Mayıs 2013 Çarşamba

Zayıflamak için Ara Öğünler Önemlidir


NEDEN ARA ÖĞÜN YAPMALIYIZ?

*Ara öğünler açlığı bastırarak diğer ana öğünde yüksek miktarda besin tüketmemizi engeller.
*Kan şekerimizin hızlı düşüp hızlı yükselmesi kilo almayı ve yağ oranının artmasını hızlandırır. Bu yüzden ara öğünlerde alınan besinler kan şekerinin hızla düşmesini engeller ve yağ % azalmasında etkilidirler.
*Yapılan çalışmalarda ara öğün tüketen kişilerin metabolizma hızları tüketmeyenlere göre yüksek olduğu gözlenmiştir. Metabolizma hızının artması için de az az sık sık beslenme önemlidir.





17 Mayıs 2013 Cuma

HİPERPİGMENTASYON- CİLTTE LEKE PROBLEMİ NEDİR?


Hiperpigmentasyon nedir?

Hiperpigmentasyon, melaninin aşırı üretiminin bir sonucudur.

Melanin cilde ve saça rengini verir. Yararları arasında UV ışınlarının yarattığı hasarlara karşı cildi korumak ve güneş ışınlarınıı emmek vardır. Ancak melaninin aşırı üretimi, ciltte lekeli görünüm ve cilt tonunda farklılıklara neden olur. Güneş ışınlarına maruz kalma, hormonlar veya cilt yaralanmaları da melaninin aşırı üretilmesine sebep olur.

1) Güneş ışınları: Cilt sürekli UV ışınlarına maruz kaldığında, güneş hasarları oluşur. Kahverengi lekeler, cildi UV ışınlarından korumaya yardımcı olmak için çok fazla melanin oluşmasının sonucunda görülür.

2) Hormonlar: Melazma, hormonların aşırı uyarılmasından kaynaklanan hormonlarla ilgili hiperpigmentasyondur. Genellikle hamileler (bu yüzden genellikle "hamilelik maskesi" olarak bilinir) veya doğum kontrol hapı kullananlarda görüldüğü gibi kozmetikler ve ilaçlara karşı cildin geliştirildiği tepkilerden kaynaklanabilir.

3) Enflamasyon sonrası hiperpigmentasyon: Akne izleri veya cilt hasarlarına karşı oluşan enflamasyon sonucu cilt tonunun koyulaşmasıdır. Melanin oluşumu ile ilgili olan hücreler bağışıklık sistemi hücreleri ile ilişkilidir; yani biri tetiklendiğinde diğeri de tetiklenir.


Melasma Nedir?



Melasma, hormonların aşırı uyarılması ile ortaya çıkan hormonal bir hiperpigmentasyon çeşididir. Genellikle hamilelerde (bu yüzden hamilelik maskesi olarak da bilinir), doğum kontrol hapı kullananlarda veya kozmetikler ve ilaçlarda sebep olabilir.

En yaygın melasma görünümü; çene, dudak üstü, burun, yanaklar ve alında olmak üzere yüzün orta bölümünü kaplar. Yanaklar, burun ve çene kemiği üzerinde daha az bulunur.

Çalışmalar, kadınların %75'nin hamilelik sırasında, %33'ün doğum kontrol hapları kullanımı sonucu leke sorunu yaşadığını göstermektedir. Fakat hormonal değişimler sona erdiğinde, hamilelik bittiğinde veya doğum kontrol hapı kullanımına son verildiğinde hiperpigmentasyon genellikle kaybolur.

Özellikle hamileyseniz ve leke bakımına başlamayı düşünüyorsanız cilt uzmanınıza danışın.


Kaynak: Dermalogica

7 Mayıs 2013 Salı

Erkekler Lazer Epilasyona Nasıl Karar Vermelidir

İstenmeyen tüylerinizden kurtulmak için, lazer epilasyona karar verdiğinizde nelere dikkat etmelisiniz?

1-Hizmet alacağınız kuruma karar veriniz
2-Alternatif epilasyon merkezleri seçiniz-Bunun  için internet ortamını, sosyal medyayı, arkadaşlarınızın tavsiyelerini kullanabilirsiniz.
3-Alternatif olarak seçtiğiniz kurumlarla( ortalama 4-5 adres belirlemenizi öneririz) öngörüşme talep ediniz
4-Öngörüşme aldığınız gün, eğer epilasyon şartlarına uygunsanız test seansı talep ediniz.
5-Kalıcı epilasyon ya da Fotoepilasyon arasındaki farkları gözden geçiriniz.
6-Lazer Epilasyon; hekimler tarafından sağlık kurumlarında yapılmaktadır. Eğer kararınız IPL değil ise; sağlık kurumu belgelerini görmek istemeniz en doğal hakkınızdır.
7- Lazer Epilasyon bir tedavi sürecidir. Size yapmanız ve yapmamanız gereken bilgilere uymalısınız. sabırlı olmalısınız. Sorularınız olduğunda her seansta hekiminize bu sorularınızı lütfen iletiniz.



Akneli Ciltlere Ev Bakımı Nasıl Yapılır?

Ciltte aknelenme probleminin kaynağını bulmak için mutlaka Dermatoloğunuzla görüşmelisiniz. Kist yapısında akneler, yaygın akneler ya da ergenlik dönemi aknelerin tedavi programları farklılıklar gösterebilir. İşte size evde yapıp, uygulayabileceğiniz basit bir maske tarifi:


Lazerle Kılcal Damar Tedavisi

Sıcaklar başladı; yüzünüzde ya da vücudunuzda dikkatinizi çeken kırmızı ince damarlar güneşle daha belirgin hale gelebilirler. Her kılcal damar ya da varis lazerle tedavi edilemese de, lazer ve cerrahi uygulamalar birleştirilerek etkili sonuçlar alabilirsiniz. 

Lazerle örümcek ağı şeklindeki belirgin kılcalların görünürlüğünün giderilmesi ya da azaltılması 1-3 seans arasında sürmektedir. Maliyetleri de taranan alanların büyüklüğüne göre değişkenlik gösterir. 





NOT:Amerikan dermatology platformu; yapılmış çalışma örnekleridir; özel heraderma polikliniği olarak, hastalarımızın klinik sonuçları paylaşılamaz.

Sütün Faydalarını Kısaca Sıraladık...

Beslenme ve Diyet Uzmanımız Esra Güzel; GÜNDE 2-3 BARDAK SÜT İçmenizi Tavsiye Ediyor.


Şimdi Ameliyatsız Meme Büyütme Konuşuluyor

Ameliyatsız Estetik Uygulaması Workshop'larında Neler Konuşuldu? 

Yapay Tatlandırıcılar, Şekere Göre Masum mudur?

YAPAY TATLANDIRICILAR;

Şeker hastalarının tatlı isteklerini bastırmak için piyasaya sürülen tatlandırıcılar, günümüzde “ZAYIFLAMA-KİLO KONTROLÜ” için kullanılmaya başladı. Oysa yüksek miktarda kullanılan tatlandırıcı sağlığımızı tehdit ediyor!
2005 yılında yapılan araştırmalarda yüksek doz yapay tatlandırıcının farelerde kansere yol açtığı tespit edildi. Her ne kadar kansere neden olduğuna dair kesin bulgulara ulaşılamamış olsa da 6 binden fazla üründe kullanılan tatlandırıcılarla ilgili bilimsel araştırmalar sürüyor.

Unutulmaması gereken ; “İLACI İLAÇ YAPAN İLACIN DOZUDUR, DOZUNDA KULLANILMAZSA O İLAÇ DEĞİL ZEHİRDİR”.
Günde 5 tabletten fazla tatlandırıcı kullanmayınız. Tatlandırıcı içeren gıdaların aşırı tüketiminden kaçınınız.

Beslenme ve Diyet Uzmanı
Esra Güzel


Domates ve İçindeki Gizli Hazine-LİKOPEN

Ulusal Kanser Enstitüsünce yürütülen çalışmaya göre 1 porsiyon domates veya domates ürünleri tüketmek prostat kanserine sebep olan DNA hasarına karşı koruyucu etki göstermektedir.

1 Mayıs 2013 Çarşamba

Zayıflamak için Geç Kalmadınız-HABER


Detaylı Bilgi için:


linke tıklayınız...




Sağlıklı Öğünler Nasıl Olmalıdır?

Öğünlerinizin karbonhidrat ve protein içeriğine dikkat ediniz. Tamamen karbonhidrattan oluşan öğünler uzun süreli tokluk hissi oluşturmamaktadır. Karbonhidrat içeriği yüksek besinleri, emilimi daha yavaş olan protein kaynağı besinlerle tüketirseniz uzun süreli tokluk sağlamış olursunuz.


26 Nisan 2013 Cuma

Akneli(Siviceli) Ciltlerde Evde Neler Yapılabilir?

Akneli bir cilde sahipseniz; aşağıdakileri uygulamanızı tavsiye ederiz:

1- Cilt Temizliği çok önemlidir. Sabun içermeyen, probleminizi çözmenize destek olacak bir cilt temizleme ürünü ile temizleyin.
2- Cilt temizleme sırasında cildinizi ovalamayın, yumuşak dairesel hareketlerle cildinizi temizleyin.
3- Kistik aknelere sahipseniz; mutleke bir dermatoloğa başvurunuz. Bazen tedavinizi ilaçlarla desteklemeniz hatta doğrudan ilaç tedavisi görmeniz gerekebilir.
4-Akneleri sıkmayın, elinizi yüzünüzde tutmayın. Bakterilerin çoğalmasını arttırabileceğiniz gibi ilerde sivilce lekelerine de sahip olabilirsiniz.
5-Akneli ciltlerde yağ salgılanması fazladır; ancak karma bir cilde sahipseniz aynı zamanda neme ihtiyacınız olabilir. Yağlı cilt temizliğinde, cildin nemini eksik tutmamak gerekir.
6-Mutlaka yağsız bir güneş koruyucu kullanılmalıdır.
7-Ara sıra çıkan sivilceleriniz için evde uygulayabileceğiniz aşağıdaki örnek tarifi deneyebilirsiniz. Çay ağacı yağı, antiseptik, antibakteriyel ve antifungal özellikler taşımaktadır. Bu özellikleri ile akne tedavilerinde de kullanılabilecek bitkisel bir üründür.

5 Nisan 2013 Cuma

Göze Gençlik Dolgusu

Yüz mimikleri, güneşin etkileri, kişinin genetik yapısı ve yaş ilerlemesi ile Göz çevresinin  bakımları ile ilgili sıkça sorular sorulur. Göz çevresi kırışıklıkları, göz altı morlukları, yorgun görüntü hatta gözaltı kapatıcısı kullanmadan dışarı çıkamama gibi şikayetler yoğunluktadır.
beautybill blog fotoğrafıdır. 

Cerrahi müdahale olmadan neler yapılabilir?

*Göz Çevresi Pelling: İnce kırışıklıklar ve morluk tedavisinde yapılan profesyonel bakımlardır. 4 seanstan oluşan kür şeklinde uygulama yapılır. Maliyet: 650-800 tl
*Göz Çevresi Dermaterapi: Özel göz çevresi mikro iğneleme yöntemi olarak bilinen dermaterapi tedavi şeklidir. İnce çizgilerin giderilmesinde, morluk tedavisinde, göz altı aydınlatmada yapılan profesyonel bakımdır. 6-8 seanstan oluşan kür şeklinde uygulanır. Maliyeti:900-1200 tl
*Göz Çevresi Işık Dolgusu: Hyaluronik asit ve aminoasitler haricinde bazı enzimleri de içeren, ince bir dolgu türüdür. Tek seans uygulaması yapılır. Göz altında aydınlık sağlar, gerginlik ve dolayısıyla çizgilerin açılmasında etkilidir. Maliyeti:1000-1200 tl
*Botox uygulaması da göz çevresi kırışıklıkların ortadan kaldırılmasında kullanılan neredeyse geleneksel bir yöntemdir. Tek seans uygulanır. Maliyeti:300-500 tl

Göz çevresi profesyonel bakımlarından sonra; evde düzenli olarak kullanmanız gereken ürünler olacaktır. Bu ürünler doğru kullanıldığında yapılan tedavinin süresini de uzatabilir.
Size en uygun yönteme hekiminiz karar vermelidir. Bu uygulamalar da hekim tarafından yapılmalıdır. 

22 Mart 2013 Cuma

Lazer Epilasyon Kampanyaları

Lazer Epilasyon- Foto Epilasyon farkını biliyor musunuz? Aslında çok farklılar; Sağlık Bakanlığı ayrımı güzelce duyurdu:

* Kalıcı Epilasyon sadece Hekimler tarafından yapılır; yapan kurum Sağlık Bakanlığı tarafından onaylı olmalıdır
*Foto Epilasyon(IPL) güzellik salonlarında IPL kullanım sertifikası almış estetisyenler tarafından yapılır.

İstenmeyen tüylerden rahatsız kişiler, nerede uygulama yaptıracakları konusunda ise son derece telaş ve sorular içinde. Hizmeti almak isteyeceği yeri seçerken bir taraftan sınırsız ve anlamsız epilasyon kampanyaları bu telaşa bir yenisini daha ekler!            

Acaba bu işin gerçek bedeli nedir?
Kampanyalar genellikle IPL(Fotoepilasyon) ile verilen epilasyon hizmetinde veriliyor; ortalama koltukaltı seansının 4,5 tl ile 8,5 tl arasında yapıldığını; tüm vücut seanslarının da 10 tl ile 80 tl arasında yapıldığını gösteriyor. Bu fiyatların olabilirliğini gözden geçirelim.
Epilasyon sırasında ve sonrasında yapılması gereken birkaç önemli detay:


*İşlem öncesinde cilt temizlenir.
*İşlemden önce hastanın uzandığı yatak örtüsü vs. her müşteride değişmelidir.    
*Kullanılan tüm el aletleri her işlemden önce dezenfekte edilmelidir.
*Kullanılan ürünler içine el teması yapılmaz, tek kullanımlık yardımcı aparatlar kullanılmalıdır.
*Uygulamayı yapan kişi her işlemde tek kullanımlık eldiven kullanmalıdır.
*Uygulama sırasında cildin hassasiyetini azaltacak solüsyonlar ile cilt dinlendirilebilir.
*Uygulama sonrasında cilt temizlenir, reaksiyonları azaltacak kremleri sürülür.
*Güneş koruma ürünü hastaya uygulanır.
.....

Önemli bir MALİYET :
*Epilasyon için kullanılan cihazların mutlaka bakımları yapılmalıdır. Başlıklarının atış ömürleri kontrol edilmelidir; mercekleri sıklıkla (olması gereken zamanda) değiştirilmelidir. 

Epilasyon cihazının markasını, yapan kişinin uzmanlığını ve tecrübesini kontrol etmek; anlamak sanırım yine epilasyon yaptırmak isteyen kişiye kalıyor. En iyi hizmeti almak için sorgulamaya ve nedenlerini araştırmaya lütfen devam edelim.



Cilt Bakımında Ucuzluk!

Herkesin kafasını karıştırır ucuzluk yada indirim haberleri. Tıpkı giyim, aksesuar gibi sezonluk dönemleri bile olmadan ansızın karşınıza inanılamayacak fiyatlar çıkar. Size hizmet sektöründen bazı fırsatlar gösterelim:




* Cilt analizi ve 1 cilt bakımı  : 400 tl yerine 49 tl.      ( şubat- mayıs arası kampanya)
* 3 seans cilt bakımı.             : 270 tl yerine 29.90 tl( mart- mayıs arası kampanya)
* 1 seans cilt bakımı.             : 100 tl yerine 19.90 tl( mart-mayıs arası kampanya)
* 2 seans cilt bakımı.             : 300 tl yerine 21.90 tl( şubat- nisan arası kampanya)
* 1 seans cilt bakımı.             : 120 tl yerine 25 tl.    ( kasım- ocak arası kampanya)
* 1 seans cilt bakımı              : 120 tl yerine 19 tl     ( kasım- aralık kampanyası)



 Bu listeyi uzatmak oldukça mümkün....
 Belki sizin de  " nasıl bu indirimler yapılabiliyor" gibi sorularınız oluyordur; sorularımızı sıralayalım:
   * Hizmette indirim yaparken ne değişiyor?
   * Bu fiyatlara zaten yapılabiliyorsa, hiçbir sezon planlaması olmayan ( ki olamaz) bu fiyatlar neden hep uygulanmıyor?
   * Kullanılan ürün maliyetini hiç soran olmuyor mu? ( Hizmetin maliyetini sormuyoruz bile)
   * Kampanya yapmayan başka bir yerle aynı ürünleri kullanması enteresan değil mi?
......


Bu liste de uzatılabilir. Sadece şunu eklemek istiyorum; Bu gibi bakımları satın alan kişilerle tanıştıran kuruluşlar; "cilt bakımı gereksiz birşeymiş" sonucunu yaratarak; işin ciddiyetini bozarak başka salon ya da kliniklerin de arada kaynamalarına; kötü tecrübelerin yorumlarını cevaplamak zorunda bırakmalarına kızıyorum.





6 Mart 2013 Çarşamba

Lazerle Medikal Uygulamalar için Kime Güvenirim?

6.03.2013- Hürriyet Gazetesinin bölgesel eklerinden birinde " YOK ARTIK" dediğim ve duyarsız kalamayacağım bir konuyu paylaşmak istiyorum. Reklamın iyisi kötüsü yoktur derler ama sağlık sektöründe bu bildiğimiz anlayışla sürmüyor. Sağlık Bakanlığı Ayakta teşhis tedavi yönetmeliğinde der ki:
(4)Sağlık kuruluşları, sağlığı koruyucu ve geliştirici nitelikte bilgilendirme yapabilir.
....
Ancak, bilgilendirme ve tanıtım faaliyetleri kapsamında yanıltıcı, abartılı, doğruluğu bilimsel olarak kanıtlanmamış bilgilere ve talep yaratmaya yönelik açıklamalara yer verilemez. 
....
(5) Sağlık kuruluşları tarafından her türlü yayın mecralarında yer alan sağlık bilgileri, konusuna göre yetkili sağlık meslek mensupları tarafından verilmelidir.

Bu bilgilere dayanarak; Elindeki cihazların Ege Bölgesi'nde tek olduğunu söyleyen kişilere şunu söylemek istiyorum; teknoloji sağlık sektöründe hızla gelişiyor ve bu teknolojileri takip eden, sürekli yeniliği kafasına koymuş iş sahipleri bulunuyor. Eski dünyada yaşamıyoruz ve tıp fakültesi mezunu hatta uzmanlık alanı dermatoloji ve plastik cerrahi olan, neredeyse 20 yıldır medikal estetik yapan hekimlerimize ayıp olmuyor mu? Ekteki fotoğrafta CO2 Fraksiyonel lazer uygulaması görülüyor. Bu cihaz belli başlı poliklinik ya da hastanelerde bulunuyor; ama önemli bir farkla! Uygulamayı mutlaka DOKTOR yapıyor! Ben fotoğrafa bakınca görüyorum bu farkı!


Rekabet güzel; ama gerçekçi olunca!

Hizmet  almak isteyenleri yanıltmayalım; bırakalım zaten onlar hizmeti almak istediği yerleri çok iyi değerlendiriyorlar.
Sağlıklı günler dilerim

1 Mart 2013 Cuma

Hızlı ve siyah peeling: CARBON LASER PEEL


NEDİR?
Karbonlu Lazer peeling; cildin parlaklığını arttırmak için kullanılan bir cilt soyma işlemidir. Cildin ışıltısını arttırır, gözenekleri küçültür ve pürüzsüz bir cilt sağlamak için ideal bir yöntemdir. Uygulanan cilt özellikleri:
*Cilt gözenekleri problemlerinde
*Yağlı ciltlerde
*Mat Ciltlerde
UYGULAMA ve  ÖNCESİ HAZIRLIK  NE KADAR SÜRER?
Karbon Lazer Peeling; minimum kesinti ile hızlı ve rahat bir işlemdir. Tedaviden hemen sonra; cilt daha net ve daha parlak olacaktır. Hasta normal aktivitelerine devam edebilir.  
HANGİ AMAÇLARLA KULLANILIR?
Özellikle burun gibi zor bölgelerde bile gözenek küçültme de etkili sonuçlar verir. 
Cildin yenilenmesini arttırır
Cildin parlaklığını arttırır.
Cildin dokusunu, tonunu iyileştirir.
Ciddi akne problemleri bunulan ciltler hariç; tüm ciltler için uygundur. Bu tür durumlar için diğer lazerler ve cilt soyma işlemleri önerilir.

http://www.youtube.com/watch?v=eqzj4c5LwF4

28 Şubat 2013 Perşembe

Mutlu Bağırsaklar :)





Hazırlayan: Diyetisyen Sercan Ünal

Sağlıklı Beslenmenin yanı sıra  sindirime yardımcı yiyecekler tüketmemiz gerekmektedir. Böylelikle hem sindirime bağlı oluşabilecek rahatsızlıkları hem de  besinlerin vücudumuzda depolanmasını önlemiş oluruz.


Göz altlarında ışıltıyı makyajsız da elde etmeniz artık mümkün.


Nasıl Bir Uygulama?  Yine bir hyaluronik asit uygulaması; içeriğinde ayrıca yeniden yapılandırma ve hücre yenilenmesi sağlamaya yarayan 7 amino asit ve antioksidan moleküller içeriyor. Hyaluronik asidin güçlü bir nem ajanı olması; ilerleyen yaşlarda azalan hyaluronik asit üretiminin dışarıdan verilmesi ile genç ve taze görüntünün ortaya çıkması sağlanıyor.

Hangi Amaçla Uygulanıyor? Gözaltı morluk ve torbalanma problemlerinin giderilmesine ve cildin uzun süreli yeniden yapılandırılmasına yardımcı olmaktadır.



Maliyetleri nedir? Uygulama; 1 seansı takiben 15 gün sonra kontrol edilir. 1-3-6 ve 12. Aylarda yine kontrol için uygulayan hekime gidilir. Kalıcılık süresi yaklaşık 8 ay-12 aydır. Uygulama ücreti yaklaşık: 1300 tl dir.

Sonuçları ne Zaman Görülüyor? Uygulamadan 72 saat sonrasında sonuçları görebiliyorsunuz. Bazen küçük reaksiyonlarla karşılaşılabiliyor; ancak kısa sürede geçiyor. 

27 Şubat 2013 Çarşamba

Yağ Yakan ve Tok Tutan Besinlere Yer Açın!

Hazırlayan: Diyetisyen Sercan Ünal

Beslenme Programlarınızda; bu besin grupları bulunmalıdır. Besinlerin nasıl ve ne kadar tüketileceği hakkında Diyetisyenlerimiz sizi memnuniyetle cevaplayacaktır.


15 Şubat 2013 Cuma

P.R.P Uygulaması Hakkında Bilgilendirme

Bir kişiden alınan az miktardaki kanın santifrujdan geçirilerek (ayrıştırılarak) bileşenlerine ayrıştırılması ve elde edilen "platelet yönünden zenginleştirilmiş plazmanın" yine aynı kişiye cilt gençleştirme ve yapılanmasına destek olma amaçlı enjeksiyon yoluyla geri verilmesi işlemidir.

 Plateletler cilt altında büyüme faktörlerinin serbest kalmasını sağlar.

PRP Heraderma
Platelet yönünden zengin plazma-Özel Heraderma Polikliniği
    Büyüme faktörleri kolajen ve hyaluronik asit üretimini arttırarak onarımın gerçekleşmesi, kırışıklıklar-akne gibi cilt problemlerinin etkili biçimde giderilmesi ve yenilenmesinde etki gösterir.
     Uygulanan seanslar sonrasında ortaya çıkan yapılanma-onarımın kalıcılığının sağlanması için  seansları yıl içinde 1 veya 2 seans olarak önerilir.
     Ağrı veya ciddi bir acı hissedilmeden güvenle uygulanan P.R.P. yöntemi tüm cilt problemleri için etkin bir tedavi şeklidir. 



P.R.P. Dr. Sevinç Gündüz
DNA Activator ile Plazmanın Birleştirilmesi-Hekim Tarafından Uygulanır!
Dermatoz-Plateletten Zengin Plazma ve Dermatoloji


Cilt Bakım Nasıl Yapılmalıdır

Son çeyrek yüzyılda Cilt Bakımları başka bir boyuta geçti.
*Süpermarket Standında yapılan bakımlar
*Kozmetik Reyonlarında yapılan bakımlar
*Ezcanelerde yapılan bakımlar
*Kuaförde yapılan bakımlar
*Güzellik Salonlarında yapılan bakımlar
*Doktorların yaptığı bakımlar

İçinden istediğinizi seçebilirsiniz; sadece duygusal satışın etkisine girmeyin yeterli. Satış ürünleri ile yapılan bakımları zaten evinizde yapabilirsiniz; cilt bakıma hazırlanmadan
*Temizlenir
*Mis kokulu tonik sıkılır
*Hemen maske yapılır
*Üstüne nemlendirici sürülür
Bakımınız tamamlandı ve ışıl ışılsınız??

Oysa Bakım sadece cildin hazırlanması ile başlamaz; vücutta bakıma hazır olmalıdır. Ayakta ya da kafanızı dik tutarak sandalye üzerinde yapılan bir bakımda ne bekleyebiliriz? Satın alacağınız ürünlerin demosunu yaşarsınız ve tabiki son karar yine sizin olarak ürünlerle ayrılırsınız.

Cilt Bakımı; bir ritüeldir. Rahatlamaktır; arınmaktır; tedavi edilmektir. Ürünleri sadece profesyonel eğitimliler kullanabilir; satın alıp evde kullanmanızın pek imkanı yoktur. Buradan farklılık başlar ve CİLT;  bakıma hazırlanır. Her ürünün bir doğası vardır; kimisi masajla cilde verilir; kimisi ultrason dalgalarıyla ya da kimisi için cildin üst tabakası hafifçe soyulur. denemediyseniz; profesyonel ellerde bunu yaşamalısınız. Farkları bize yazarsanız çok memnun oluruz.



http://www.dermalogica.com.tr/cilt_bakim_kutuphanesi.aspx
http://www.renskincare.com.tr/tr/yuz-bakimi

Sağlıklar Dileriz

14 Şubat 2013 Perşembe

Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir?


Yeterli ve Dengeli beslenme kişinin ihtiyacı olan besin öğelerinin yeterli miktarda ve dengeli bir dağılım ile vücuda alınmasıdır. 
Vücudumuz için gerekli besin öğelerinin az ya da çok alınması durumda çeşitli sağlık sorunları yaşanmakta ve beslenme bozukluklarına bağlı hastalıklar ile yüz yüze kalmaktayız. Dengeli beslenirken besin çeşitliliğini arttırmalı ve süt grubu , et grubu , sebze-meyve grubu ve ekmek grubu değişimlerinden yeterli oranda tüketmeliyiz. Almamız gereken besinleri düzgün bir dağılım ile ana ve ara öğünlere yaymalı ve öğün atlamamalıyız. Şeker ve tuz tüketimini azaltmalı ve tam tahıllı ürünleri tercih etmeliyiz.
 Su tüketiminizi ve fiziksel aktivitenizi arttırarak vücutta enerji dengesini kontrol altında tutmalıyız. Yeterli ve dengeli beslenerek hem sağlık sorunlarından uzak kalır hem de daha konforlu bir hayat geçirebiliriz.
Beslenme ve Diyet Uzmanı
Sercan ÜNAL

5 Şubat 2013 Salı

Kalıcı Makyaj Doğal Olmalıdır...

KALICI MAKYAJ
Genellikle Kaş Şekillendirmede, Göz çevresinde ve Dudak şekillendirmede tercih edilen,  uzun vadeli kalıcılığı olan bir boyama tekniğidir. Sürekli makyaj yapmak ya da makyaj tazelemek sıkıntılarınızı tamamen ortadan kaldırabilirsiniz. Yaz dönemine girerken çok tercih edilse de aslında yılın 12 ay'ı rahatlıkla yaptırılabilir.
Uygulama için dikkat edilmesi gerekenler:

*Ortamın hijyen olması
*Kullanılan malzemelerin steril, tek kullanımlık olması
*Uygulayıcının eğitimlerinin olması
*Uygulama öncesi ve sonrası yapılması gereken, yapılmaması gerekenler hakkında bilgi verilmesi
gibi sıralanabilir.
Ekteki video da detayları izleyebilirsiniz.

http://www.youtube.com/watch?v=fuNDzw-i3Bk&feature=youtu.be



1 Şubat 2013 Cuma

SON TREND- Ameliyatsız Ultra V Lifting


Cildin zaman ilerledikçe çeşitli faktörlerden etkilenmesi ve bu etkilerin azaltılması ya da ortadan kaldırılması için lazer uygulamaları, mekanik ve kimyasal peeling, dolgular, mezoterapi uygulamaları ve ameliyatlar yapılmaktadır. Doğal süreci oluşturan temel etken, kollagen ve elastin liflerin gerginliğinin zamanla azalmasıdır.

Ultra V-lift, paralel vektör tekniği ile PDO(polydioaxonane) uygulamasıdır. Cilt içine sarkan ve gevşeyen noktalara yerleştirilmesine dayanmaktadır. Hızlı ve dayanıklı bir lifting görünümü sağlar. Güvenilir materialler kullanılır. Uygulamadan sonra; sonuçları görebilmek için uzun vadeli bekleme gerekmez.
Uygulama Yapılabilen bölgeler:
·         Alın, Burun, yanaklar ve çene hatları
·         Boyun sıkılaştırma
·         Gerdan sıkılaştırma
·         Spesifik kırışıklarda- burun ağız arası çizgiler, kaş arası ve yüzdeki ince çizgiler-
·         Kollar ve kalça liftingi

Uygulama bölgesi anestezik bir krem ile uyuşturulur ve uygulama boyunca ağrı hissedilmez. 

Ultra V Lift Heraderma Yüz Uygulaması
Ultra V lift Heraderma Boyun Uygulaması

Toplam uygulama süresi 30dk’dır. Herhangi bir yan etkisi yoktur. Cilt altına yerleştirilen pdo, ortalama 6-8 ayda emilir ancak kollagen sentezi uzun süre devam eder. Kalıcılığı 1 yada 1,5 yıldır. 

Uygulamadan hemen sonra bölgede artan kan akımı ve kollojen yapımı nedeniyle cilt 5-8 yıl kadar genç ve sağlıklı görünmeye başlar fakat tam etkisi net olarak 3-4 hafta sonra görülür.

15 Ocak 2013 Salı

Alexandrite ve diode lazerlerin başına gelenler...

 6 aralık 2012 de yapılan yasal düzenleme ile Güzellik salonlarında IPL(fotoepilasyon), kullanıcı estetisyenin IPL kullanım sertifikası alarak uygulama yapılmasına izin verildi.

Yasaklanmış bir uygulamanın tekrar izni verildiğinde, neden şartları zorlarız? IPL için bu kadar savaştan sonra; neden izni alınan makinayı kullanmak yerine gözümüz hala başka yerdedir?

Güzellik Salonlarına satış yapan ve satın alanların sağlık sektörüne getirecekleri lekeleri kim temizleyecek? Diode ve IPL başlıklarının birbirine benzerliğinden yola çıkarak doktor olmadan bu uygulamalar yapılmamalıdır. Alexandrite kullanan kuaförler; size soruyoruz:  lazer yanıklarının sorumlusu kim olacak? Bu uygulamaları alanlar haklarını nasıl arayacak?

Alexandrite-Diode-ND yag gibi kalıcı epilasyon cihazları sadece SAĞLIK KURUMLARINDA kullanılabilir.

Diode Başlık örneği: